澳門戶外活動訓練協會

2017抱石運動暑期班

你喜歡攀爬嗎？其實每個人都有著天生的攀爬本能，於學步期階段，孩童無論是看見桌椅、梯級、樹木等都總會攀！攀！攀！…

日期： 2017年6月23日18:30-21:30室內理論課 2017年6月24及25日遠足實習（日間） &n…

運動攀登是一種由攀山運動發展而來的攀爬運動，而這項運動是十分講究身體平衡，技巧及肌肉群組的運用，不是依靠力量。…

簡介：曾參與基礎班的你，相信已對攀岩技巧有最基本的認識，練習好基本技巧是提升攀爬能力的必要因素，而當基本技巧…

章程一、目的 1）促進本澳攀岩愛好者之間的互動交流，營造更好的攀岩氛圍； 2) 推廣攀岩運動，推動該項運動在…

日期： 4月14日 16:00-22:30 （星期五）收費：是日入場費（月費會員無須另外交費,可使用單次入場…

日期： 2017年5月7日10:00-13:00,14:30-17:30室內理論課 2017年5月13-14日…

　　攀岩鞋是攀岩運動不可缺少的裝備。攀爬過程中你可能會覺得有很多石點很小踩不穩甚至踩不到，一雙攀岩鞋可以幫助你…

日期： 2017年4月7日18:30-21:30室內理論課 2017年4月8及9日遠足實習（日間）參加對象：…

“抱石”是一種嶄新的極限運動，英文名叫Bouldering，對於不熟悉攀岩的人而言相對陌生，而對熱衷攀岩的運動…